A daily probiotic may help relieve depression and anxiety

У невеликому клінічному дослідженні взяли участь літні люди з діагнозом депресія. Дослідження мало на меті з'ясувати, чи додатковий прийом пробіотиків поряд зі стандартною антидепресивною терапією покращує симптоми депресії та тривожності. Учасники випадковим чином розподілили на групи: одна група приймала щоденний пробіотик разом з антидепресантом, контрольна група отримувала плацебо у комбінації з антидепресантом.

Результати показали, що літні люди, які приймали пробіотик разом з антидепресивним лікуванням, продемонстрували дещо більше поліпшення симптомів депресії та тривожності порівняно з групою плацебо. Ці результати відкривають перспективи для розширення арсеналу комплементарних підходів до лікування депресивних розладів у літніх пацієнтів і свідчать про потенціальну користь мікробіому кишечнику в психічному здоров'ї.