Wearable ultrasound patch boosts REM sleep without drugs or surgery

У дослідженні взяли участь 28 осіб. За допомогою новоствореного носимого пластира дослідники вивчали можливість прискорення входження в фазу REM-сну та збільшення її тривалості без застосування фармакологічних засобів та інвазивних процедур. Метод заснований на дії ультразвуку, застосованого через носимий пристрій.

Прилад скоротив час входження в REM-сон на 43 хвилини та подовжив його тривалість приблизно на 16 хвилин. Дослідники також зафіксували ознаки покращення регуляції стресу та зміни в мозкових ланцюгах, пов'язаних з емоційною обробкою. Такий підхід відкриває перспективи для немедикаментозного лікування порушень сну та может застосовуватися в клінічній практиці для пацієнтів, які потребують покращення якості сну та емоційної саморегуляції.